“맨발로 숲길 걷고 건강 체크까지”…공주시 ‘주미산 헬스투어’ 본격 운영

[공주=김도영 기자] 공주시는 시민과 관광객이 자연 속에서 건강과 휴식을 동시에 누릴 수 있도록 ‘주미산 헬스투어’를 오는 5월부터 11월까지 금학생태공원 일원에서 운영한다고 밝혔다.이번 프로그램은 주미산의 우수한 산림·생태 자원을 활용해 몸과 마음의 균형을 회복할 수 있도록 기획된 체험형 힐링 프로그램이다. 특히 도심과 가까운 금학생태공원을 중심으로 계절별 특성과 참여 대상에 맞춘 맞춤형 콘텐츠를 마련해 남녀노소 누구나 부담 없이 참여할 수 있도록 구성했다.

주요 프로그램은 매주 정기적으로 운영되며, 자연과 교감할 수 있는 다양한 활동이 진행된다. 참가자들은 숲길을 천천히 달리는 슬로우 조깅을 비롯해 맨발 걷기, 숲 명상, 생태 관찰 프로그램 등을 체험하며 일상 속 스트레스를 해소하고 심신의 안정을 찾을 수 있다.또한 헬스투어센터 내 건강 측정 장비를 활용해 프로그램 참여 전과 후의 건강 상태를 비교 체험할 수 있도록 해 참여 만족도를 높일 예정이다. 이를 통해 시민들이 자신의 건강 상태를 직접 확인하고 건강한 생활 습관 형성에도 도움을 받을 것으로 기대된다.

프로그램 관련 일정과 참여 안내는 네이버 밴드를 통해 제공되며, 시민과 관광객 누구나 신청 후 참여할 수 있다.공주시는 이번 주미산 헬스투어 운영을 계기로 지역의 생태·관광 자원을 연계한 체류형 힐링 관광 콘텐츠를 확대하고, 주미산 일대를 시민과 관광객이 함께 찾는 대표 건강·힐링 공간으로 육성해 나간다는 계획이다.송무경 공주시장 권한대행은 "주미산 헬스투어는 아름다운 자연 속에서 건강과 여유를 함께 누릴 수 있는 특별한 프로그램”이라며 "앞으로도 산림과 생태 자원을 활용한 다양한 체험 콘텐츠를 지속적으로 발굴해 시민 삶의 질 향상과 지역 관광 활성화에 힘쓰겠다”고 말했다.

사진 - 주미산 헬스투어