금산군보건소·금산군정신건강복지센터, 정신건강의 날 행사 개최

[금산=김라희기자]금산군보건소와 금산군정신건강복지센터는 10월 30일 오전 10시부터 오후 5시까지 금산다락원 스포츠센터 앞에서 ‘마음이 쉬어간 자리, 건강한 일상을 피우다’를 주제로 정신건강의 날 기념행사를 개최한다.

이번 행사는 정신질환에 대한 부정적 인식과 사회적 편견을 개선하고 정신질환의 조기 발견 및 치료의 중요성을 알리기 위해 마련됐다. 아울러 군민들이 정신건강증진사업과 상담서비스에 관한 정보를 쉽게 접하고 이를 이용할 수 있도록 체험형 홍보 프로그램을 운영한다.

제공 프로그램은 △자살예방 상담전화 109 홍보 △부정적인 감정을 글로 적어 버리며 마음을 정리하는 ‘감정 쓰레기통’ △자신의 감정에 맞는 차와 희망문구를 제공하는 ‘마음 색깔 카드’ △알코올 사용장애 선별검사(AUDIT) 및 가상 음주 고글 체험 △어두운 버스 안에서 환청을 경험해 보는 체험 △씨앗을 심으며 마음을 돌보는 ‘나만의 반려식물(씨앗) 심기’ △마음 건강 자가검진 등이다. 이를 통해 자신의 마음 상태를 돌아보고 정신건강 관리의 중요성을 자연스럽게 이해할 수 있다.

금산군 관계자는 “바쁜 일상에서 자신의 마음을 살피고 돌보는 일은 신체 건강만큼 중요하다”며 “이번 행사가 군민들이 마음 건강에 관심을 갖고 어려움을 겪을 때 주저하지 않고 도움을 요청하는 계기가 되길 바란다”고 말했다.